众人确是一愣，没有人回答。谁不想变强啊！可变强也不是心里想想，嘴里说说，就能变强的。
罗旭东大声喊道：“大声告诉我！你们想不想变得和我一样强！”
众人一片沉默，能变强，谁不想啊！
罗旭东也不催促，就站在那儿，好整以暇的等着。
想要变强，他们还需要一颗强者的心，一颗自强不息的心。这个可不是罗旭东能帮他们的，这个需要他们自己的心态转变。
良久，才有一个人站起来，问道：“长官，我们真的能变强吗？”
罗旭东转头一看，正是第一个挑战他的壮汉。
罗旭东微微一笑，说道：“只要你想变强，我就有办法帮你变强！就怕你受不了苦！”
那壮汉拍了拍胸膛，大声说道：“只要能变强，吃苦受累算什么！”
“好！有志气！站到我身边来。”罗旭东满意的点点头，随后又大声喊道：“你们呢？你们想不想变强？”
众人听到罗旭东和壮汉之间的对话，早已热血沸腾。现在听到罗旭东再次询问，纷纷高声喊道：“我想变强！”
罗旭东面带微笑的喊道：“想变强的，都站起来！列队！”说罢，便转身上了演讲台。
众人忍痛呲牙咧嘴的，迅速起身列队。
罗旭东站在演讲台上，运起内力，大声喊道：“从今天起，将由我代替你们的长官，训练你们的近身搏斗！我的要求很严格！我的训练很枯燥！很累！很苦！若是你们之中，有谁觉得完成不了，可以现在站出来！我决不追究！现在，给你们一个选择的机会！怕苦怕累的，站出来，由你们长官负责你们的训练！”
台下众人都纹丝不动，谁也不想让人瞧不起。
罗旭东等了一会儿，见没有人退出，满意的点了点头，大声说道：“好！大家都是好样的！既然大家没有人退出，那么现在开始训练！我先教大家一种站桩马步！大家跟着我的动作做！”说着，罗旭东便站了一个咏春拳里的二字钳羊马。
“这叫二字钳羊马！要求两脚与肩同宽，呈内八字站立，两腿微屈，双膝内钳，间隔一拳。”罗旭东边示范，边解说。
“长官，我们是要学习变强的方法，不是来站木头桩子的！”那壮汉第一个忍不住出声说道。
罗旭东微微皱眉，大声喊道：“怎么？看不起这个桩？出列！”
壮汉跑步来到队列前方。
“并步站立，双手收拳于胸侧，头颈正直，面向前方。”罗旭东看着壮汉下令。
慑于罗旭东的强势，壮汉依言而做。
罗旭东又说道：“双腿略下蹲，双漆微屈，两脚以脚跟为轴，脚掌向外打开。”